天気、曇り 特に何もなし

天気、晴れ ちょっと筋トレをした。 腕立て30回 腹筋30回 スクワット60回

天気、晴れ 特に何もなし

天気、曇り 特に何もなし

天気、晴れ ちょっと筋トレをした。 腕立て20回 腹筋20回 スクワット40回 たまたま通りかかったら 新しいラーメン屋があったので 食ってみた。 麺匠つかさ 篠ノ井店 （長野県長野市里島５？） すだちゆずつけ麺（大盛） 830円（税込み） 大盛ぶんは無料 麺は…

天気、雪、晴れ 天気の子を見た。

天気、晴れ、雪 ちょっと筋トレした。 腕立て10回 腹筋10回 スクワット20回

日常の思想、思考、行動の記録として 毎日何かしらのことを 書き記しておきたいと思います。